۴ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «گیاه چغندر» ثبت شده است

طریقه مصرف و طبع و مضرات چغندر

مضرات چغندر : اگر مستعد ابتلا به سنگ های کلیه هستید، شاید بهتر باشد برگ های چغندر را با احتیاط بیشتری مصرف کنید. آنها سرشار از اگزالات ها هستند، که می توانند کریستال های کوچکی را شکل داده و به شکل گیری سنگ های کلیه منجر شوند.

طریقه مصرف و طبع و مضرات چغندر

  • مسعود اخوان

خواص چغندر سفید

چغندر سفید : چغندر مملو از ویتامین های B، آهن، فیبر، اسیدفولیک، منگنز، مس، منیزیم، و پتاسیم است و فواید زیادی برای بدن دارد که در ادامه اشاره می شود.

خواص چغندر سفید

کاهش فشار خون

چغندر حاوی نیترات های طبیعی است که بعد از هضم در بدن به اسیدنیتریک تبدیل می شود. اسیدنیتریک به آرام سازی و گشادشدگی عروق خونی کمک کرده و در نهایت با بهبود جریان خون موجب کاهش فشارخون می شود. یک مطالعه در سال ۲۰۱۲ نشان می دهد ساعاتی بعد از نوشیدن اب چغندر، فشار خون شرکت کنندگان ۴ تا ۵ عدد پایین آمد.

  • مسعود اخوان

خواص چغندر در طب سنتی

خواص چغندر ,خواص چغندر سفید پخته, خواص چغندر قند سفید پخته ,خواص چغندر زرد, مضرات چغندر, انواع چغندر ,چغندر قند چیست ,طبع چغندر قند, عکس چغندر سفید

خواص چغندر در طب سنتی


چغندر را از قدیم  شناختند و حتی در حدود چهار قرن قبل از میلاد بخواص درمانی آن آَشنا بوده و از آن استفاده می کرده اند .

چغندر بطور بومی در ناحیه مدیترانه و شرق اروپا وجود داشته است و در حال حاضر در بیشتر نقاط دنیا کشت می شود .

چغندر دو نوع می باشد یک نوع آن چغندر معمولی است برنگ بنفش تیره و یا قرمز است و نوع دیگر آن چغندر قند است برنگ زرد روشن می باشد که بمقدربسیار زیاد در نقاط مختلف دنیا برای استفاده از شکر آن شکت می شود .

  • مسعود اخوان

فرق چغندر و لبو

زمانی که چغندر را می پزید یک چهارم فولات آن از بین می رود. فولات بدن را در سلامت نگه می دارد و به ویژه برای حفظ و رشد جنین مفید است. در مقاله فرق چغندر و لبو با ما همراه باشید

فرق چغندر و لبو

  • مسعود اخوان