سلامت ,طب سنتی, بارداری و زایمان,آشپزی ,زناشویی, بیمارها و درمان , روانشناسی

۲۰ مطلب در خرداد ۱۳۹۷ ثبت شده است

خواص و طبع و مضرات تخم شربتی

تخم‌شربتی در حقیقت دانه‌های گیاه ریحان کوهی است که به علت داشتن ترکیبات موسیلاژی (لعاب‌دار) به‌صورت محلول در آب (شربت) استفاده می‌شود و پس از جذب آب به صورت ژله‌ای درمی‌آید …


خواص و طبع و مضرات تخم شربتی

ادامه مطلب...
مسعود اخوان

مضرات مصرف تخم شربتی در بارداری

تخم شربتی و بارداری : می خواستم ببینم خوردن تخم شربتی در دوران بارداری مشکل داره؟ چون خیلی کلسیم داره و اگه می شه خورد تا چقدر اشکالی نداره؟

پاسخ : مشکلی نداره، بخاطر کلسیم هم که داره برای گرفتگی ساق و عضلات که در حاملگی پیش میاد مفید هم هست و مشکلی نداره ولی خوب هر چیزی تا یک حدی مناسب هست و زیاده روی خوب نیست.


مضرات مصرف تخم شربتی در بارداری

ادامه مطلب...
مسعود اخوان

خواص تخم شربتی و خاکشیر و طرز تهیه شربت آن

شربت تخم شربتی : تخم شربتی به دلیل حالت ژلاتینی خود باعث احساس سیری میشود دارای مقادیر فراوانی امگا3 ،کلسیم،پروتئین،پتاسیم و آهن می باشد و به علت داشتن آنتی اکسیدان شما را جوان نگه میدارد


خواص تخم شربتی و خاکشیر و طرز تهیه شربت آن

ادامه مطلب...
مسعود اخوان

مقدار مصرف و طریقه مصرف تخم شربتی برای لاغری

مقدار مصرف تخم شربتی : شما می توانید حدود ۲ قاشق چای‌خوری تخم شربتی را هم در آب و هم در آب لیمو ریخته مخلوط نمایید و بگذارید 15 دقیقه بماند تا حالت لعابدار پیدا نماید سپس این مخلوط را میل نمایید.


مقدار مصرف و طریقه مصرف تخم شربتی برای لاغری

ادامه مطلب...
مسعود اخوان

خواص و مضرات تخم کتان

خواص و مضرات تخم کتان


تخم کتان

تحقیقات اخیر حاکی از آن است که دانه‌های تخم کتان سبب کاهش کلسترول، تثبیت قند خون، جلوگیری از پوکی استخوان، کمک به کاهش وزن، افزایش سلامت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان می‌شوند.

ادامه مطلب...
مسعود اخوان

خواص روغن دانه کتان

روغن دانه کتان : روغن دانه کتان یکی از غنی ترین منابع امگا۳ است. این روغن حاوی اسید چرب امگا۳، ۶، ۹، ویتامین B، پتاسیم، منیزیم، فیبر، پروتئین و روی است. بنابراین به عنوان یک مکمل مهم، که عملکردی مانند یک مولتی ویتامین دارد، شناخته شده است.


خواص روغن دانه کتان

ادامه مطلب...
مسعود اخوان

نحوه مصرف تخم کتان ( طریقه مصرف بذر کتان )

طریقه مصرف بذر کتان : برای کاهش وزن میتوانید از دم کرده تخم کتان هر روز 2 فنجان استفاده کنید ، پودر تخم کتان قبل از غذا برای کاهش اشتها و یا همراه با غذا برای کنترل هضم غذا و کاهش چربی ، کاهش نفخ و پاکسازی دستگاه گوارش مفید است.


نحوه مصرف تخم کتان ( طریقه مصرف بذر کتان )

ادامه مطلب...
مسعود اخوان

خواص روغن کتان برای پوست و مو و کاهش وزن

روغن کتان برای پوست و مو : دانه کتان حاوی چربی های ALA هست که ویتامین ب و چربی های مورد نیاز مو برای پیشگیری از خشک شدن و خرده شوره رو تامین میکنه. علاوه بر این، ظهور جوش های جدید، اگزما و التهاب پوست، و خشکی چشمها رو از بین میبره.


خواص روغن کتان برای پوست و مو و کاهش وزن

ادامه مطلب...
مسعود اخوان

تمام عوارض و مضرات تخم کتان ( دوران بارداری)

مضرات تخم کتان : تصور بر این است که مصرف خوراکی تخم کتان در دوران بارداری با مضراتی همراه می باشد، چرا که تخم کتان می توانید عملکردی شبیه به هورمون استروژن داشته باشد.


تمام عوارض و مضرات تخم کتان ( دوران بارداری)

ادامه مطلب...
مسعود اخوان

طرز تهیه دمنوش گیاهی تخم کتان خواص و موارد منع مصرف

دمنوش تخم کتان : برای تهیه دمنوش تخم کتان کافی است قبل از خواب حدود 3 قاشق غذاخوری تخم کتان را داخل یک فلاکس ریخته و حدود 1 لیتر آب جوش روی آن بریزید.


طرز تهیه دمنوش گیاهی تخم کتان خواص و موارد منع مصرف

ادامه مطلب...
مسعود اخوان