آرتیشو و لاغری : مصرف آرتیشو یا کنگرفرنگی به افزایش میزان سوخت کالری غذا کمک کرده و موجب
کاهش وزن و لاغری می‌شود.این گیاه خوراکی که سرشار از فیبر، ویتامین و
موادمعدنی است.
مضرات آرتیشو : آرتیشو چون گرم است ممکن است در بعضی از اشخاص تولید سودا کند لذا بهتر است با سرکه خورده شود ضمنا طعم آرتیشو را دوست ندارند . اینگونه اشخاص اگر بخواهند از مزایای آرتیشو استفاده کننده تنطور قرص یا کپسول آرتیشو مصرف نمایند .
عرق آرتیشو : از مهمترین خواص عرق آرتیشو(کنگر فرنگی) پیشگیری از تجمع چربی در سلولهای کبدی است. در طب سنتی آرتیشو و عرق آن را به عنوان دارویی مفید برای درمان التهاب و اختلالات کبد معرفی کرده اند.
زرد آلو , مضرات زردآلو , زردآلو خشک, خواص زردآلو برای پوست, مضرات هسته زردآلو, برگه زردالو و دیابت , هسته زردآلو سرطان, خواص برگه زردالو خشک ب,رگه زردآلو چاق کننده است
مضرات زردآلو : زردآلو بطور کلی دیر هضم ، ثقیل و نفاخ است . شاخاص سالخورده و کودکان باید از زیاد خوردن آن احتراز کنند . همیشه باید زردآلو را قبل از غذا خورد و همراه با آن هسته آنرا نیز تناول نمود زیرا هسته زردآلو ضد نفخ بوده و هضم آنرا آن آسان می سازد .
زردآلو برای پوست : از آنجائیکه زردآلو منبع غنی ویتامین A میباشد برای پوست بسیار مفید است. این میوه در صنایع بهداشتی و آرایشی کاربرد بسیاری دارد. هسته‌های زردآلوی اسکراب باعث جداسازی سلولهای مرده روی سطح پوست شده و به بازسازی سلولهای جدید کمک می کند.
خواص سیب زرد , خواص سیب برای معده ,خواص سیب برای لاغری ,خواص سیب قرمز ,خواص سیب گلاب ,خواص سیب زرد در طب سنتی ,خواص سیب سبز , خواص سیب سرخ
سیب برای لاغری : مشهورترین
رژیم سیب ، رژیم ۳ عدد سیب در هر روز تامی فلین میباشد. در این رژیم سیب
شما باید حدود ۱۵ دقیقه قبل از هر وعده غذایی یک عدد سیب بخورید و حداقل
این کار را در سه وعده انجام دهید.
مضرات سیب : مصرف بیش از حد و مداوم دانه ی سیب می تواند به طور بلقوه کشند باشد. در واقع اگر این دانه ها به مقدار زیاد و به صورت روزانه مصرف شوند شاید در طول مدت زیاد سم در بدن جمع شود و بتواند به حد کشنده ای رسیده و باعث مرگ شود.
خواص سیب گلاب : این نوع سیب از عطش و التهاب معده در طول روزهای گرم تابستان می کاهد و مصرف فالوده آن همراه با قدری عسل و گلاب و زعفران، ضعف نیروی ذهنی و بدنی را کمتر کرده، واکنش شدید قلب و سیستم عصبی به تحریکات هیجانی را کاهش می دهد.
